Полезные советы на каждый день

Здоровье

Здоровье - главная ценность жизни, и мы должны это понимать. Всё в наших руках.

Еловый чай для профилактики инсульта.

Литровую банку еловой или сосновой хвои залить кипятком (примерно 3-литровый чайник и кипятить 15 минут. Затем добавить мяту, мелиссу, Листья смородины и малины. Отвар настаивать в течение ночи. Пить такой чай можно без ограничения, добавив туда немного мёда и лимона. Рекомендуется пить 4-5 месяцев.

Очищаем печень

С вечера 1 ст.л. гречи залить кипячёной водой. Утром из гречки нужно слить излишек воды, а саму гречу заправить ложкой оливкового масла и съесть. После этого в течение 2-х часов ничего не есть. Повторять ежедневно в течение 30 дней (1 раз в год)

Лечебный салат от отёков

Взять яблоко среднего размера, порезать его на мелкие ломтики. Затем взять 150-200 гр мякоти тыквы, нарезанной мелкими кубиками, добавить 1 ст.л. сока лимона, 1 ст.л жидкого мёда и немного грецких орехов (натёртых на терке). Лечебный салат готов! Такой салат улучшает работу почек, т.к. выводит лишнюю жидкость из организма.

Целебное средство для очищения

Кефир и гречневая мука очистят кишечник и сосуды, нормализуют обмен веществ и работу поджелудочной железы, снизят уровень сахара в крови. Необходимо 1 ст.л. гречневой крупы размять в кофемолке до состояния однородной муки, добавить её в стакан кефира, убрать в холодильник. Утром за полчаса до еды выпит целебное средство. Курс лечения 14 дней.

Шишки против остеохондроза.

Одну еловую или сосновую шишку залить в стакане доверху кипятком, настоять одну ночь, процедить и утром всё выпить за 30 минут до еды. Шишку повторно залить кипятком и настоять 10-12 часов, процедить и выпить за 30 минут до ужина. И заварить кипятком уже новую шишку, а настой выпить утром. Принимать настой 14 дней. Сделать перерыв 10 дней, а потом повторить курс. Общая продолжительность курса лечения 42 дня, 20 дней перерывов. Всего потребуется 21 шишка.

Солевые ванночки для ног.

От отёков ног страдают как мужчины, так и женщины. Всегда после тяжёлого дня или перенапряжения делайте солевые ванночки для ног. Общим результатом после применения таких ванн для ног с солью станет значительное улучшение состояния кожи. Традиционный рецепт – использование лишь соли и воды. Необходимо взять 200гр соли и растворить её в горячей воде. Опустить ноги в ванночку на 10 минут, после чего, не смывая соль, вытереть их насухо. Отдохнуть на кровати, не двигая ногами.

Компрессы с уксусом понизят давление.

Средство, которое приносит явное облегчение. Компрессы с уксусом, которые прикладываются к стопе обеих ног, легко снижают высокий уровень давления при возникшей необходимости. Только этим способом нельзя злоупотреблять, т.к. резкие скачки давления в любую сторону могут привести к нежелательным последствиям.

Курс очищения организма подсолнухом.

Многие люди имею проблемы, вызванные нарушением солевого обмена в организме. А это грозит такими болезнями как остеохондроз, подагра, артрит и многие другие заболевания. Люди пью лекарства, пытаются вылечиться разными способами, стараясь облегчить свое состояние. А можно пройти курс очищения от отложения солей отваром из корней подсолнуха. Такой курс очищения проводится осенью. Осенью подсолнухи созрели, с них сняты корзинки с семечками. Вот тогда и нужно выкапывать корень подсолнуха. Нужно брать только толстые корни. Хорошо промыть и разрезать на маленькие кусочки, из них приготовить отвар. Берем 3 л воды и стакан корней подсолнуха. Кипятим 2 минуты. Этот отвар нужно выпить за 2 дня, пить через полчаса после еды. Порция отвара должна быть не менее стакана. Как только отвар заканчивается, эти же корни снова заливаем водой и кипятим уже 5 минут в таком же объеме воды. Лечение проводить до тех пор, пока моча не будет прозрачной. В самом начале моча обычно имеет ржавый цвет. Меняется цвет обычно со второй недели лечения. Во время приёма такого отвара не рекомендуется употреблять мясные и острые блюда, противопоказана солевая пища. После прохождения курса очищения кости и суставы уже так не болят. Побочного действия отвар не имеет.

Холод против мигрени.

Воздействие холодом на нервные окончания очень часто оказывается одним из наиболее эффективных средств в борьбе с приступами мигрени. Это делать следует до тех пор, пока приступ мигрени не прекратится. Блокировать приступ мигрени хорошо помогает мороженое. Для этого недалеко от горла, на небо, поместить обычное мороженое и держать его там, пока оно не растает. Мигрень пройдет еще до того, как у вас закончится порция.

Листья мяты спасут от мигрени.

Если вас мучают головные боли, можно воспользоваться вот таким средством: 0,5 ст.л. мяты залить стаканом кипятка, 15 минут нагревать на водяной бане, периодически помешивая. Когда отвар остынет, процедить, долить кипяченой воды до начального объема. Принимать по полстакана 2 раза в день за 15 минут до еды.

Рябина против бородавок

Чтобы избавиться от бородавки, нужно взять свежую ягоду красной рябины, разломать пополам и одну половину закрепить лейкопластырем на бородавке. Делать так ежедневно, и бородавка сама отпадёт.

Лечение суставов при отложении солей в коленке.

Готовим лекарство: 1. 0,5 кг красной свеклы очистить от кожуры, помыть, нарезать кусочками, пропустить через мясорубку. 2. 0,5 кг черной редьки очистить от кожуры и тоже пропустить через мясорубку. 3. 0,5 кг клюквы помыть, пропустить через мясорубку. Все смешать, залить 0,5 водки и поставить в темное место на 12 дней. После 12 дней принимать эту кашицу по 2-3 ст.л. утром натощак за 10-15 минут до завтрака. Хранить в холодильнике. Принимать пока не закончится смесь. После 12 дней перерыва можно повторить.

При сосудистых звездочках на ногах.

2ст.л. измельченной луковой шелухи залить 400 мл кипятка. Настаивать в течение 6 часов. Процедить и пить по ? стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 7-10 дней. Повторить после недельного перерыва.

Мед против радикулита.

В 0,5 стакана жидкого меда добавить 1 ч.л. соли , очень хорошо размешать. Смазать вечером больную поясницу, укутаться и лежать. Повторить процедуру 2-3 раза. Становится легче.

Пихтовое масло – хвойный лекарь.

Если болит ухо, снять боль поможет пихтовое масло. Кусочек ваты обмакнуть в масло и как бы протереть вокруг уха 2-3 раза. В само ухо капать нельзя, а именно протереть вокруг! Через время боль утихнет.

Если появился насморк, налить в кастрюлю горячую воду, добавить в нее несколько капель масла. Накрыть голову полотенцем и дышать парами. Пихтовое масло очень помогает.

Калина с медом.

Очень полезное лекарство от многих заболеваний, а также превосходное средство для укрепления иммунитета. Настойка поможет всегда быть в хорошей форме, никогда не болеть и радоваться каждому мигу жизни. 1 кг я год калины залить кипятком на 3-5 минут, протереть через дуршлаг. Затем добавить к ягодам 1 л меда (в пропорции 1:1). Хорошо перемешать и оставить настаиваться при комнатной температуре на 7 дней. Готовую настойку из калины рекомендуется принимать по 1 ст.л. натощак.

Укрепляем иммунитет.

Смешать 100 г сока алоэ, 500 г грецких орехов и сок трех лимонов. Принимать за 30 минут до еды по 1 ч.л. 3 раза в день.

При болях в желудке.

Чтобы успокоить желудок, можно принимать рисовый отвар. Сварить шлифованный рис. Не промывая его отцедить крахмалистую жидкость. Остудить и можно принимать.

Боремся с анемией.

Анемия – это пониженный уровень гемоглобина в крови. Эта проблема выявляется через анализ крови. Симптомы анемии: бледность, повышенная утомляемость и слабость, обмороки, одышка. Для устранения причины, вызвавшей анемию, следует принимать лекарства, выписанные врачом. А для повышения уровня гемоглобина в крови, можно попринимать следующие средства.

  • Смешать поровну сухие измельченные листья березы и крапивы. Одну чайную ложку смеси залить стаканом кипятка. Настаивать час. Процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день натощак. Принимать пищу можно не раньше, чем через 30 минут. Курс лечения – месяц. Потом сделать недельный перерыв, и курс лечения повторить. Противопоказания – повышенная свертываемость крови (тромбофлебит).
  • Также можно применять следующее средство. Высушить молодые листья яблони. 2 ст.л. сухих измельченных листьев залить 1,5 стакана воды. Кипятить на малом огне 5 минут настаивать полчаса. Процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день натощак за полчаса до еды. Курс лечения – 2-3 недели.
  • А ещё можно попринимать пергу (продукт пчеловодства). Принимать по 1/3 ч.л. 2 раза в день на пустой желудок за 20-30 минут до еды, тщательно рассасывая во рту. Длительность лечения – несколько месяцев. Средство очень хорошее, но противопоказано при аллергии на пчелопродукты.

При любом из этих методов надо больше есть свеклы, гранатов, моркови, красного болгарского перца, я блок зимних сортов, печени (свиной или говяжьей) и гречневой каши.

Помощь при цистите.

  • Влить в стакан теплого молока 5-10 капель березового дегтя, перемешать и принимать 3 раза в день по 1/3 стакана
  • от цистита поможет отвар из перловой крупы
  • а также трава полевого хвоща, листья брусники. Все травы можно купить в аптеке

Здоровый сон без лекарств.

  • При бессоннице можно съедать перед сном несколько ядер грецких или кедровых орешков вприкуску с медом. Во-первых, это вкусно, а, во-вторых, очень полезно. Дело в том, что орехи содержат большое количество магния – макроэлемента, так необходимого организму в период стрессовых ситуаций. Магний даже называют антистрессовым макроэлементом, т.к. он помогает нейтрализовать состояние и работу нервной системы.
  • Можно попробовать выпивать перед сном полстакана тыквенного сока с чайной ложкой меда. Тыквенный сок снимет чрезмерную возбудимость нервной системы, поможет при невростении и нарушении сна.
  • Постарайтесь хотя бы на время перестать употреблять чай и кофе. Эти кофеиносодержащие напитки препятствуют усвоению магния и выводят его из организма.

Малина при беспокойстве

При раздражительности, беспокойстве нужно залить 0,5 л кипятка две столовые ложки веточек, листьев малины. Потомить на слабом огне около получаса, долить кипятком до объема 0,5 л. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Через 7-10 дней беспокойство и раздражительность проходят. Здоровья!

Сосудистая сетка исчезает

избавиться от сетки мелких сосудов на ногах поможет такой рецепт. Взять листья каланхоэ лекарственного, помыть, просушить, измельчить и заполнить и заполнить ими 0,5 л банку. Доверху залить кипяченой водой комнатной температуры и поставить на неделю в темное место. Периодически взбалтывать. Через неделю содержимое профильтровать через несколько слоев марли. Натирать этим настоем ноги от стопы к коленям снизу вверх. Эту процедуру проводить 2-3 месяца ежедневно. Сетка мелких сосудов исчезнет.

Немного соли от головной боли

Небольшое количество обыкновенной соли надо поместить на 12 минут в морозилку. Затем засыпать ее в мешочек и положить на палец. Полежать 16 минут с закрытыми глазами. Боль уйдет. Соль после процедуры в пищу непригодна.

Лук помогает сосудам мозга

При церебральном склерозе хорошо пить смесь меда с луковым соком. 1 стакан меда смешать с 1 стаканом лукового сока и принимать по 1 ст.л. 3 раза в день за 1 час до еды. Курс лечения 2 месяца. После двухнедельного перерыва лечение можно продолжить.

Целебный отвар для сосудов

Этот отвар поможет укрепить сосуды. Особенно тем, кто страдает сахарным диабетом, вегетососудистой дистонией, а также тем, кого мучают головные боли от перенапряжения и стресса. Необходимо смешать в равных частях пустырник, зверобой, корни валерианы, листья мелиссы. 2 ст.л. смеси залить 300 мл кипятка. Настаивать 30 минут. Процедить. Пить по 100 мл 3 раза в день за полчаса до еды. Курс 1 неделя.

Народные средства при болях в пояснице

  • При болях в пояснице хорошо помогают свежие листья лопуха. Их нужно промыть и приложить бархатистой стороной к болезненному месту. Накрыть компрессной бумагой и обвязать поясницу шерстяным платком. Компресс держать всю ночь.
  • Следующий рецепт. Нужно взять адамов корень (2-3 средних куска). Промыть и натереть на крупной терке. Затем плотно уложить в литровую бутылку, залить спиртом и плотно закрыть пробку. Через 10 дней настойка готова. Применять ее как растирку при болях в пояснице.
  • Болезненное место намазать тонким слоем меда и накрыть двумя слоями туалетной бумаги. Сверху поставить 2 горчичника и положить компрессную бумагу. Укутать поясницу шерстяным платком. Держать компресс не более полутора часов.
Вернуться на главную